규칙적인 식사 타이밍: 식사�?정해�?시간�?규칙적으�?하도�?노력해야 합니�? 규칙적인 식사 패턴은 신진대사를 조절하고 소화�?원활하게 도와줍니�? 다양�?종류�?음식�?풍부�?식단�?따르�?장내 박테리아�?지원하�?건강�?체중�?촉진하며 만성 질환으로부�?보호한다. 유치�?�?초등학교에서�?텃밭교육�?농촌이나 농장체험학습, 중고등학�?교과과정�?요리교육 의무�?등을 통해 식품소비역량�?강화해야한다. 건강기능식품�... https://captainbookmark.com/story19584115/%EC%84%A4%EB%AA%85-%EC%9C%84-%EC%A7%80%EC%B9%A8%EC%B5%9C%EA%B3%A0%EC%9D%98-%EA%B1%B4%EA%B0%95-%ED%95%9C-%ED%94%BC%EB%B6%80-%EC%BC%80%EC%96%B4-%EC%A0%9C%ED%92%88